Tips Memompa ASI di Tempat KerjaSeseorang ibu yang bekerja serta barusan melahirkan sudah pasti memerlukan teman dekat baru, yakni alat pemompa ASI. Anda mustahil tega bila berikan susu formula pada anak Anda yang tetap dalam saat menyusui, walau sebenarnya saat cuti Anda di kantor juga telah habis. Lantaran memanglah ASI yaitu makanan pokok untuk bayi hingga umur anak Anda lebih kurang 2 th. Seperti yang ditulis dari parenting. com, ada beberapa tips cerdik untuk Anda yang perlu menyusui serta mesti bekerja di saat yang sama.

Apa saja kah yang Anda perlukan?

  • Janganlah beli pompa ASI yang harganya murah, belilah yang paling baik yang Anda dapat.
  • Tempatkan 1 pompa dirumah Anda serta 1 lagi ditempat kerja Anda. Hal semacam ini bakal bikin Anda lebih tenang serta tak panik bila pompa asi Anda tertinggal dirumah.
  • Baiknya Anda memiliki sisi paling steril dari pompa kian lebih satu. Hal semacam ini bakal bikin Anda memiliki cadangan bila Anda tak pernah untuk membersihkan pompa itu.
  • Belilah alat pompa otomatis, hal semacam ini barangkali bakal jadi konyol, namun hal semacam ini bakal benar-benar menolong Anda saat tangan Anda repot untuk lakukan pekerjaan-pekerjaan Anda.
  • Bawalah cadangan bra atau pakaian kerja Anda untuk hindari kebocoran ASI pada jam-jam kerja.
  • Tak perlu banyak cemas. Anda bakal baik-baik saja serta Anda bukan hanya hanya satu wanita menyusui yang bekerja.

Beberapa tips berguna :

  • Mintalah waktu serta in pada atasan untuk menggunakan area kosong di kantor bila Anda tak mempunyai area pribadi atau bila kantor Anda tak sediakan lactasi room.
  • Pompalah ASI Anda di saat-saat yang pas. Jagalah kebersihan pompa yang Anda pakai sebelum saat Anda memakainya.
  • Buat catatan kecil, seperti ” dilarang masuk ” di pintu area kerja Anda. Hal semacam ini untuk hindari tamu yang lupa mengetok pintu saat Anda tengah memompa ASI Anda.
  • Apa pun bisa berlangsung saat Anda tengah memompa ASI Anda, bila butuh kuncilah area kerja Anda sesaat untuk hindari tamu yang masuk tiba-tiba.
  • Pompa ASI Anda pada pagi hari sesampainya Anda di kantor. Agar Anda dapat berkonsentrasi penuh saat Anda tengah bekerja tiada takut ASI Anda bocor.
  • Sesibuk apa pun Anda, janganlah biarlah diri Anda lupa untuk memompa ASI Anda. Sempatkan saat untuk memompa ASI kapanpun Anda pernah.
  • Taruh selalu photo bayi Anda di dompet atau taruhlah video-video si buah hati pada hp Anda. Hal semacam ini bakal merangsang produksi ASI.
  • Stres bakal pekerjaan Anda bikin Anda sulit untuk merangsang keluarnya ASI Anda. Terus tenangkan diri Anda setiap saat Anda bakal memompa asi Anda.
  • Janganlah lupa untuk pelajari bagaimana cara cepat memompa ASI. Di dalam kondisi kantor yg tidak dapat ditebak, Anda bisa pergi ke toilet untuk kurangi tekanan serta memompa asi Anda disana.
Banyak dicari:
cara membersihkan pompa asi di kantor, membersihkan pompa asi di kantor
.
(Visited 222 times, 1 visits today)